生理前の妊娠兆候 一般的な妊娠兆候

私は、男性不妊で自然妊娠は出来ないと言われていました。

不妊治療記録 不妊治療記録  タイミング法〜人工授精(AIH)
不妊治療記録 不妊治療記録  顕微受精(ICSI)1回目
不妊治療記録 不妊治療記録  顕微受精(ICSI)2回目

顕微受精(ICSI)2回目がダメで、その後不妊治療を止めました。
そしたら、なんと自然妊娠しました。
その時の妊娠兆候・妊娠初期症状・妊娠時の基礎体温表・妊娠するためにした事を掲載しています。

妊娠したくて、赤ちゃんが欲しくて仕方なかった時、高温期の後半(生理予定日前)ぐらいになると
ネットで妊娠兆候・妊娠初期症状を調べてまわっていました。
人によって、兆候や初期症状なんて全然違うって思うけど調べずにはいられませんでした。
妊娠しているか気になって、気になって…。
妊娠検査薬でフライングした回数も分からないぐらい。
妊娠した時の基礎体温表も検索して、いろんな人のものを見て。
期待してはダメで…を繰り返して、ショックはあったけど
『今回こそは!!』って、『きっと妊娠してる』って期待したかった。
私の妊娠兆候・初期症状・妊娠時の基礎体温を見て、誰かが少しでもホッと出来れば嬉しいなと思います。
そして、期待通り妊娠していたら、ホントに嬉しいです。

あなたの妊娠兆候・初期症状・妊娠した時の基礎体温・妊娠するためにした事などが
これから妊娠する人の参考になると思うので、教えて下さい。
→ アンケートに答える
よろしくお願いします((_ _*)

妊娠兆候・初期症状

周期
基礎体温
メモ
周期1日目    36.50 生理開始・量は普通
周期2日目    36.30 生理・量は普通
周期3日目    36.30 生理・量は少ない
周期4日目    36.30 生理・量は少ない
周期5日目    36.20   
周期6日目    36.55   
周期7日目    36.55   
周期8日目    36.15   
周期9日目    36.40   
周期10日目    36.50   
周期11日目    36.50   
周期12日目    36.20   
周期13日目    36.15   
周期14日目    36.40  
周期15日目    36.35 今から思えば、この日が排卵日?
周期16日目    36.50  
周期17日目    36.35   
周期18日目    36.55   
周期19日目    36.55   
周期20日目    36.60   
周期21日目 高温期1日目 36.95   
周期22日目 高温期2日目 36.80   
周期23日目 高温期3日目 36.90   
周期24日目 高温期4日目 36.90   
周期25日目 高温期5日目 36.70   
周期26日目 高温期6日目 36.80   
周期27日目 高温期7日目 36.80   
周期28日目 高温期8日目 36.85   
周期29日目 高温期9日目 36.95 下腹部痛・吐き気・胃痛。
一応、排卵から14日後なので生理予定日。
高温期は9日だけなんだけど。
周期30日目 高温期10日目 36.85 下腹部痛・吐き気・胃痛。
周期31日目 高温期11日目 37.10 下腹部痛・吐き気・胃痛。
周期32日目 高温期12日目 37.05 下腹部痛・吐き気・胃痛。
妊娠検査薬陽性反応。
周期33日目 高温期13日目 37.00 下腹部痛・吐き気・胃痛。
妊娠検査薬陽性反応。
周期34日目 高温期14日目 36.95 下腹部痛・吐き気・胃痛。
ホントは、この日が生理予定日だと思っていた。
周期35日目 高温期15日目 37.15 下腹部痛・吐き気・胃痛。
周期36日目 高温期16日目 37.10 下腹部痛・吐き気・胃痛・頭痛。
周期37日目 高温期17日目 37.10   
周期38日目 高温期18日目 37.00 下腹部痛・吐き気・ピンク色のおりもの。
周期39日目 高温期19日目 37.05 下腹部痛・吐き気。
周期40日目 高温期20日目 36.80 下腹部痛・吐き気・茶色のおりもの。
周期41日目 高温期21日目 37.00 下腹部痛・吐き気・茶色のおりもの。
病院で子宮内に胎嚢確認。
周期55日目 高温期35日目 37.05 病院で赤ちゃんの心拍確認。

妊娠するためにした事

【旦那】
・マカを飲んでもらう。
おすすめセット(粒タイプ)を購入して旦那に飲んでもらっていました。
たくさん飲まないといけないけど、粒が小さいので飲みやすかったようです。

旦那がお世話になったのは、モンドセレクション金賞のマカ です。
サイトには、マカについても書いてあるので参考になりますよ。
やっぱり品質のいいマカだったんですね♪

亜鉛を飲んでもらう。
男性の場合、亜鉛が不足すると精子の数が減ったり、運動率が悪くなったりします。
逆にきちんと摂っていると、精子の数が増えたり運動率が良くなったりするみたいです。

私の体験談を見て、マカを飲みはじめたって人から、妊娠検査薬陽性反応の報告を受けました。
本人(マカと葉酸)と旦那サマ(マカと亜鉛)2人で飲みはじめて、2周期目だったみたいです。
とっても、とーっても嬉しいです(*´∀`)ノ
小さな小さな赤ちゃん、元気にスクスク大きくなってね☆     2006.07.04


【私】
亜鉛を飲む。
女性の場合、亜鉛が不足すると女性ホルモンの働きが悪くなったり、月経周期が乱れたりします。
また、受精卵が着床しにくく、着床したとしても途中で細胞分裂が止まってしまう事があるそうです。

カフェインを控える(るいぼす茶・たんぽぽコーヒー)
冷え対策をする(腹巻き・お灸・養命酒)
基礎体温を測る。(実際には思っていた排卵日より1週間ぐらいずれていたし意味なかったかも?)
・他のことに興味をもっていた。(これが1番難しいのかも?)